Le 3ème Chakra
Le Chakra du Plexus Solaire.
Manipura veut dire « Joyau éclatant », ou « la cité des joyaux » ou encore « la Cité des Gemmes ». Lotus aux dix pétales, c’est le chakra qui active l’énergie de survie. C’est le siège des émotions, du pouvoir et le lieu des nourritures. C’est à ce niveau énergétique que fonctionne le monde actuel à travers les jeux de pouvoirs, les confrontations d’Ego et la gestion des pulsions, des émotions et des désirs.

On localise le centre solaire à la jonction des vertèbres lombaires et dorsales (D12 / L1). Son extériorisation physique est le pancréas. Il est aussi en lien avec l’estomac, le foie, la vésicule biliaire et le système nerveux. On lui associe l’élément Feu et la couleur jaune. Ce chakra gouverne le sens de la vue, la vision.3eme chakras

Le rôle du plexus solaire est de laisser vivre les émotions, afin qu’elles ne se cristallisent pas, car les émotions sont la vie. Ce chakra nous aide à digérer les soucis, les stress et les émotions négatives.

Le fait de travailler sur notre 3ème chakra amène une meilleure confiance en soi, une plus grande estime de soi et des prises de conscience pour mieux gérer nos émotions.

C’est aussi ici que se joue les sens de l’appartenance, de l’amitié et de l’engagement.

Nous vivons une époque où le stress quotidien, la stimulation continuelle par des agents extérieurs (Télé, radio, toutes les personnes que nous côtoyons, réseaux sociaux, jumelés à la vitesse à laquelle nous vivons) provoquent une suractivité du 3ème chakra.

Ce qui bloque le 3ème chakra, c’est la honte. Pourquoi se sent-on honteux, humilié ou mauvais ? Il nous faut travailler sur les questions suivantes : Etes-vous souvent sur la défensive ? Etes-vous souvent en colère ? Faîtes-vous confiance aux autres ? Attendez-vous la réaction des autres quand vous prenez une décision ? Dans la honte, il y a aussi de la peur et de la culpabilité…. Donc tout cela doit se réparer en même temps par une vision globale.
Ce chakra est lié à la conscience de notre propre valeur et à notre pouvoir personnel. Son énergie nous aide à nous sentir dignes, décidés et confiants. L’Archétype dysfonctionnel du 3ème chakra est le Domestique ou au pire l’esclave. Le Domestique n’a pas l’impression de mériter davantage que ce qu’il reçoit dans la vie. Il n’a pas assez le sentiment de sa dignité et de sa valeur, il manque d’estime de lui-même. Il est dépendant des autres. Le travail consiste d’abord à prendre conscience de cette situation puis à accepter petit à petit sa propre valeur pour récupérer son pouvoir.

L’Archétype fonctionnel de ce chakra est le Guerrier. C’est quand nous avons pleinement conscience de la puissance de notre énergie et dans son pouvoir. La nature de cet Archétype est masculine. Il y a là beaucoup de Conscience et d’intelligence dans la manière d’utiliser son énergie. C’est un homme (ou une femme) déterminé dans la vie qui cherche a donner du sens dans tout ce qu’il fait.manipura

En réalité, il s’agit surtout de la conquête de Soi, de la maîtrise de ses émotions et de trouver « la voie du milieu ». C’est la recherche de l’équilibre. A ce niveau, il faut chercher à faire coïncider ses désirs et ses objectifs de vie. Nous avons tous un gros travail à faire afin de maîtriser nos désirs. Nos souffrances viennent principalement de notre Ignorance et de notre attachement au « je ». Choisissons d’agir au service de la Vie, à un plus haut niveau.

Spirituellement, le mot Désir veut dire « Semence de divinité ». Derrière chaque Désir, vous pouvez donner naissance, créer quelque chose… De beau, puissant et qui a du sens. Poser-vous la question : Où mes désirs me conduisent-ils ? Suis-je satisfait de ce que j’ai créé ?

Sur le plan corporel, le pancréas est l’extériorisation physique du centre solaire. Il y a aussi à un degré moindre, l’estomac, la rate, la vésicule biliaire et le foie. Les mauvaises attitudes émotionnelles contribuent à engendrer de nombreuses maladies dans ces organes. En grande partie, cela est dû aux colères refoulées, à tous les agacements et à tous les soucis quotidiens mal gérés. C’est là où se trouvent la majorité des causes des maladies psycho-somatiques.

Le chakra solaire est la porte d’entrée de la conscience sur le plan astral, c’est une porte initiatique entre l’Esprit et la Matière… Visualisons le fait de mettre l’Esprit dans la Matière.

Voici quelques affirmations pour activer positivement ce 3ème chakra :

  • Je m’accepte et je m’apprécie tel(le) que je suis.
  • Je m’affirme davantage chaque jour.
  • Je prends Conscience un peu plus chaque jour de ma propre valeur et de ma puissance.
  • Je suis quelqu’un de bien !
  • Je rayonne, je suis lumineux…Je suis lumineuse…